Hva sier forskningen?
Progesteron er et av de viktigste hormonene for reproduktiv helse og spiller en sentral rolle etter eggløsning og i tidlig graviditet. Hormonet produseres hovedsakelig av corpus luteum i eggstokken etter eggløsning, og bidrar til å forberede livmorslimhinnen for implantasjon av et befruktet egg.
Forskning viser at progesteron er avgjørende for både implantasjon, tidlig graviditet og vedlikehold av svangerskapet.
Hva gjør progesteron?
Etter eggløsning stiger progesteronnivåene betydelig.
Progesteron bidrar blant annet til å:
- Forberede livmorslimhinnen for implantasjon
- Støtte tidlig graviditet
- Regulere immunresponsen i livmoren
- Redusere livmorsammentrekninger
- Opprettholde graviditeten de første ukene
Dersom graviditet ikke oppstår, faller progesteronnivåene og menstruasjonen starter.
Les om:
Hva viser forskningen?
Progesteron omtales ofte som «graviditetshormonet» fordi det er avgjørende for at et embryo skal kunne feste seg og utvikle seg.
Studier viser at progesteron påvirker gener og signalstoffer som er nødvendige for at livmorslimhinnen skal bli mottakelig for implantasjon.
Forskere beskriver progesteron som en nøkkelfaktor for endometrial reseptivitet – livmorens evne til å ta imot et befruktet egg.
Progesteron og implantasjon
Implantasjon er prosessen hvor det befruktede egget fester seg til livmorslimhinnen.
Flere studier har vist at utilstrekkelig progesteronaktivitet kan påvirke denne prosessen negativt.
Progesteron stimulerer utviklingen av sekretorisk endometrium og bidrar til å skape et miljø som støtter embryoets utvikling.
Progesteron og IVF
Innen assistert befruktning er progesteron en sentral del av behandlingen.
En stor mengde forskning viser at progesterontilskudd etter embryooverføring kan forbedre sjansen for vellykket implantasjon og graviditet hos mange kvinner som gjennomgår IVF.
Dette er en av grunnene til at progesteronstøtte ofte brukes rutinemessig etter embryooverføring.
Les også:
Kan du teste sædkvaliteten hjemme?
Progesteron og tidlig graviditet
I de første ukene etter befruktning er embryoet avhengig av progesteron fra corpus luteum. Senere overtar morkaken gradvis progesteronproduksjonen.
Lav progesteronaktivitet tidlig i svangerskapet har derfor fått stor oppmerksomhet innen fertilitetsforskningen
Kan progesteron påvirke fertiliteten selv om syklusen er regelmessig?
Eggløsning betyr ikke nødvendigvis at progesteronproduksjonen er optimal.
Forskning viser at kvinner med tilsynelatende regelmessige sykluser fortsatt kan ha variasjoner i progesteronproduksjon og lutealfunksjon. Dette er en av grunnene til at progesteron ofte vurderes ved fertilitetsutredning.
Progesteron og stress
Forskere har lenge vært interessert i hvordan stress påvirker reproduksjonssystemet.
Både progesteron og kortisol produseres fra felles hormonforløpere, og flere studier har undersøkt hvordan stressrespons og reproduktive hormoner kan påvirke hverandre. Området er komplekst, men illustrerer hvor tett sammenkoblet hormonsystemet er.
Hva ser jeg i praksis?
Gjennom mange år med arbeid innen fertilitet og hormonhelse har progesteron vært et av hormonene jeg oftest har vurdert sammen med symptomer, syklus, DUTCH-test og øvrige laboratorieprøver.
Det jeg ofte ser er at kvinner som opplever fertilitetsutfordringer, PMS, PMDD eller hormonelle endringer i perimenopause ofte er mer opptatt av østrogen enn progesteron. I praksis er det ofte samspillet mellom hormonene som er mest interessant.
Progesteron påvirker ikke bare reproduksjonssystemet, men kan også være relevant for søvn, stressrespons, temperaturregulering og hvordan kroppen responderer gjennom lutealfasen.
FAQ
Element nr. 1
Hva gjør progesteron for fertiliteten?
Progesteron bidrar til å gjøre livmorslimhinnen mottakelig for implantasjon og støtter tidlig graviditet.
Element nr. 2
Kan man bli gravid med lavt progesteron?
Fertilitet påvirkes av mange faktorer, men forskning viser at progesteron er viktig for implantasjon og tidlig svangerskap.
Element nr. 3
Når stiger progesteron i syklusen?
Progesteron stiger etter eggløsning og er normalt høyest i lutealfasen.
Element nr. 1
Er progesteron viktig ved IVF?
Ja. Progesteron brukes ofte som støttebehandling etter embryooverføring ved IVF.
Element nr. 2
Hva kan bidra til å støtte progesteronproduksjonen?
Progesteron produseres etter eggløsning og er avhengig av at flere deler av hormon- og energisystemet fungerer godt sammen. Faktorer som tilstrekkelig energiinntak, god søvn, næringsstoffer, stressregulering og regelmessig eggløsning kan være viktige for normal progesteronproduksjon.
Element nr. 3
Hvorfor kan progesteron være lavt?
Lav progesteronproduksjon kan ha flere årsaker. Forskningen peker blant annet på manglende eggløsning, redusert lutealfunksjon, perimenopause, høy fysiologisk belastning, energimangel og enkelte hormonelle ubalanser.
Forfatter
Elisabeth Henriksson Lothe er ernæringsterapeut og grunnlegger av Nutrifant. Hun arbeider med fertilitet, hormonhelse, perimenopause, PMDD og funksjonelle laboratorietester.
Referanser
- Lessey BA, Young SL. What Exactly Is Endometrial Receptivity? Fertility and Sterility.
- Csapo AI et al. The Role of Progesterone in Pregnancy Maintenance.
- Practice Committee of the American Society for Reproductive Medicine. Progesterone Supplementation During the Luteal Phase and in Early Pregnancy.
- Gellersen B, Brosens JJ. Cyclic Decidualization of the Human Endometrium in Reproductive Health and Failure.
- Evans J et al. Progesterone and Implantation.
Ansvarsfraskrivelse
Denne artikkelen er ment som generell informasjon og skal ikke brukes til å diagnostisere, behandle eller forebygge sykdom.
Tilbakeping: Endometriose og hormoner - Nutrifant