DUTCH-test og PMDD

Hva sier forskningen egentlig?

PMDD (premenstruell dysforisk lidelse) er en kompleks nevroendokrin tilstand som påvirker 3–8 % av menstruerende kvinner. Diskusjonen om hvorvidt DUTCH-testen kan ha en rolle i kartleggingen av PMDD har ofte vært preget av forenklinger. Denne siden gir en faglig, oppdatert og nyansert oversikt over temaet.

Hva er PMDD?

PMDD er en alvorlig form for premenstruelt syndrom som gir uttalte emosjonelle og fysiske symptomer i lutealfasen. Det skyldes ikke «for mye» eller «for lite» hormoner i seg selv, men en økt sensitivitet i hjernen for normale hormonelle svingninger – særlig knyttet til nevrosteroidet allopregnanolon, som påvirker GABA-A-reseptorer og emosjonsregulerende nettverk i hjernen.

Forskning viser at kvinner med PMDD har:
– endret GABA-A-respons på allopregnanolon
– endret aktivitet i amygdala og emosjonsnettverk
– avvik i stressrespons (bluntet HPA-akse)
– bedring av symptomer ved blokkering av allopregnanolon (Sepranolon-behandling)

Kilder

– Hantsoo & Epperson 2020 – Allopregnanolone in PMDD
– Stiernman et al. 2023 – Amygdala respons i lutealfasen
– Hamidovic et al. 2024 – Kortisolrespons ved PMDD
– Bixo et al. 2017 – Sepranolon (isoallopregnanolon) i behandling

Les mer om PMDD & mineralubalanse

FAQ – DUTCH-test og PMDD

Element nr. 1

Hva er PMDD?

PMDD (Premenstruell dysforisk lidelse) er en alvorlig form for premenstruelle plager som oppstår i lutealfasen av menstruasjonssyklusen og avtar når menstruasjonen starter.

Element nr. 2

Skyldes PMDD for høye eller for lave hormoner?

Forskningen tyder på at kvinner med PMDD ofte har normale hormonnivåer, men en økt følsomhet for de naturlige hormonforandringene gjennom syklusen.

Element nr. 3

Kan DUTCH-test diagnostisere PMDD?

Nei. DUTCH-test er ikke en diagnostisk test for PMDD. Diagnosen stilles på bakgrunn av symptomer og symptomregistrering over flere sykluser.

Element nr. 1

Hvorfor brukes DUTCH-test ved PMDD?

DUTCH-test kan gi informasjon om hormoner, hormonmetabolitter og stressrelaterte hormoner, og brukes av enkelte klinikere som en del av en bredere vurdering.

Element nr. 2

Kan progesteron være normalt ved PMDD?

Ja. Mange kvinner med PMDD har progesteronnivåer innenfor referanseområdet, men reagerer annerledes på hormonforandringene som skjer gjennom syklusen.

Element nr. 3

Hva er allopregnanolon?

Allopregnanolon er et nevrosteroid som dannes fra progesteron. Forskning tyder på at kvinner med PMDD kan ha en endret respons på dette signalstoffet i hjernen.

Element nr. 1

Kan stress påvirke PMDD?

Flere studier har vist forskjeller i stressrespons og HPA-akse hos kvinner med PMDD, men sammenhengene er komplekse og fortsatt under forskning.

Element nr. 2

Hvilke tester kan være aktuelle ved PMDD?

Aktuelle tester kan inkludere DUTCH-test, hårmineralanalyse, GI360, GI-MAP, GI Effects, jodtest og andre funksjonelle tester, avhengig av problemstillingen.

Element nr. 3

Kan PMDD påvirke livskvaliteten?

Ja. PMDD kan påvirke arbeid, relasjoner, konsentrasjon og daglig fungering betydelig hos enkelte kvinner.

Forfatter

Elisabeth Henriksson Lothe

Elisabeth Henriksson Lothe er ernæringsterapeut og grunnlegger av Nutrifant.

Hun har arbeidet med ernæring, hormonhelse, kvinnehelse og funksjonelle tester i 16 år, med særlig interesse for PMDD, perimenopause, overgangsalder, mineralbalanse, tarmhelse og hormonell regulering.

Gjennom sitt kliniske arbeid har hun arbeidet med kvinner som ønsker en dypere forståelse av sammenhengen mellom hormoner, stressrespons, mineralstatus, mikrobiom og livsstil.

Disclaimer

Informasjonen i denne artikkelen er ment som generell kunnskapsformidling og skal ikke brukes til å stille diagnose eller erstatte medisinsk vurdering, diagnostikk eller behandling.

PMDD er en kompleks tilstand som bør vurderes av kvalifisert helsepersonell. Tester og tiltak må alltid vurderes individuelt og i samråd med relevant behandler.

Helene Korneliussen

Jeg har gått til Elisabeth i snart tre år og hun har virkelig gitt meg et nytt syn på helhetlig helse og hvor mange fakturerer som spiller inn. Hun er utrolig kunnskapsrik, dyktig, varm, karismatisk og pedagogisk. Har tatt flere hårmineralanalyser hos henne og hun veileder meg for å få både fordøyelse, mineral- og hormonbalansen på plass. Kropp og sinn henger sammen og fastlegen kommer dessverre til kort på mange områder hva gjelder ernæring, fatigue o.l. Men Elisabeths holistsike tilnærming gir både mening og resultater ❤️

Inger Lene Stordrange

Etter 15 år med helseutfordringer kjente jeg allerede etter første telefonsamtale med Elisabeth at jeg hadde kommet til rett plass. Når eleven er klar, dukker læreren opp — slik føltes det for meg. Når du virkelig er klar for å bli frisk, og har innsett at det vanlige helsevesenet ikke kan hjelpe deg videre, er Elisabeth hos Nutrifant den rette personen. Hun jobber steg for steg for å finne rotårsakene, og lag for lag for å bygge kroppen opp igjen på en grundig og faglig måte. Anbefales på det sterkeste.

Kristin H. Myhre

Elisabeth er utrolig dyktig. Hun er en perfekt kombinasjon av høy kompetanse, lang erfaring, brennende engasjement og evne til virkelig å se deg som menneske. Hun er grundig og detaljorientert, men er samtidig opptatt av å se helheten. Med sin brede bakgrunn er hun godt rustet til det, og dermed til å finne rotårsaken til våre helseutfordringer. Jeg har full tillit til Elisabeth, og ser frem til å jobbe videre med henne. Jeg anbefaler henne på det varmeste🙏

Kjetil Io

Elisabeth er hyggelig, profesjonell og har lang erfaring med å fikse utfordrende helseplager. Anbefaler alle å ta en konsultasjon hos Nutrifant!

Ane Mølstad

Anbefaler Nutrifant på det varmeste!! Elisabeth er dyktig og veldig hyggelig. Jeg har gjennom hårmineralanalyse og derav riktige tilskudd fått igjen energien i kroppen min, etter lengre tid med dårlig form og utmattelse.

Stine Baumann

Elisabeth er en glimrende rådgiver med god innsikt i helhetlig ernæring. Særlig relevant oppleves helhetsperspektivet hun tar på vårt unike nervesystem og hvordan dette henger sammen med fordøyelsen. Anbefaler på det sterkeste å bli fulgt opp av Elisabeth!

Signy Skåre

Elisabeth er en veldig dyktig terapeut. Hun holder seg oppdatert på ny kunnskap, videreutdanner seg stadig og har bred kunnskap og lang erfaring innenfor helhetlig helse. Anbefaler henne på det varmeste!

Almir Martin

Jeg har hatt gleden av å få veiledning av funksjonell medisinsk ernæringsterapeut Elisabeth Lothe, og jeg kan varmt anbefale henne. Hun kombinerer høy faglig kompetanse med en trygg og tillitsfull tilnærming. Elisabeth tar seg tid til å lytte, stille gode spørsmål og gir råd som er både realistiske og tilpasset den enkeltes behov og livssituasjon. Det jeg setter spesielt pris på, er hvordan hun klarer å gjøre ernæring enkelt og forståelig uten å være belærende. Hun gir konkrete verktøy og oppfølging som gjør det mulig å skape varige endringer i hverdagen. Elisabeth er både profesjonell, empatisk og engasjert i sitt arbeid. Jeg opplever at hun oppriktig ønsker å hjelpe, og hun skaper motivasjon og mestring hos dem hun veileder. Jeg anbefaler henne på det varmeste til alle som ønsker kvalifisert og personlig ernæringsrådgivning.

Eline Ballantine

Elisabeth har stor kunnskap om helse og ernæring. Jeg la merke til straks jeg begynte å følge opplegget hennes at jeg fikk mer energi og følte meg bedre. Hun svarer på alle spørsmål jeg har og er svært imøtekommende og viser empati i vanskelige situasjoner. Anbefaler på det sterkeste å ta en time hos henne.

DUTCH-test og PMDD

Hva sier forskningen egentlig?

Hva er PMDD?

FAQ – DUTCH-test og PMDD

Forfatter

Disclaimer

Lik dette:

Related

8 kommentarer til “DUTCH-test og PMDD”

Legg inn en kommentarAvbryt svar

DUTCH-test og PMDD

Hva sier forskningen egentlig?

Hva er PMDD?

FAQ – DUTCH-test og PMDD

Forfatter

Disclaimer

Del dette:

Lik dette:

Related

8 kommentarer til “DUTCH-test og PMDD”

Legg inn en kommentarAvbryt svar

Oppdag mer fra Nutrifant