Kan en DUTCH-test gi mer informasjon ved lav libido?
Lav libido er en vanlig problemstilling hos både kvinner og menn, men er spesielt vanlig i perioder med hormonelle endringer. Seksuell lyst påvirkes av langt mer enn kjønnshormoner alene. Søvn, stress, psykisk helse, relasjoner, medisiner og generell helse kan alle spille en viktig rolle.
Da jeg begynte å arbeide med hormoner på en tverrfaglig klinikk i 2018, møtte jeg mange kvinner som opplevde redusert seksuell lyst sammen med PMS, PMDD, perimenopause, overgangsalder eller langvarig stress. Gjennom årene har jeg erfart at en helhetlig kartlegging ofte gir mer informasjon enn å se på ett enkelt hormon. DUTCH-testen kan derfor være et nyttig supplement ved vurdering av hormonbalansen.
Hva er libido?
Libido beskriver den seksuelle lysten eller interessen for seksuell aktivitet.
Den påvirkes blant annet av:
- Hormoner
- Søvn
- Stress
- Psykisk helse
- Relasjoner
- Medisiner
- Livsstil
- Generell helse
Det finnes ingen normal verdi for libido, og seksuell lyst varierer naturlig gjennom livet.
Hvilke hormoner kan påvirke libido?
Flere hormoner kan være involvert:
- Testosteron
- DHEA
- Østrogen
- Progesteron
- Kortisol
Disse hormonene påvirker hverandre, og det er ofte samspillet mellom dem som er mest interessant.
Hva viser en DUTCH-test?
DUTCH-testen analyserer blant annet:
- Testosteron
- DHEA
- Androgenmetabolitter
- Østrogen
- Østrogenmetabolisme
- Progesteronmetabolitter
- Kortisol
- Kortisolmetabolitter
Dette gir et bredere bilde av hormonbalansen enn én enkelt hormonmåling.
Stress og seksuell lyst
Langvarig stress kan påvirke seksuell lyst indirekte.
Mange opplever redusert energi, dårligere søvn og mindre overskudd i perioder med høy belastning. DUTCH-testen kan gi informasjon om kroppens stressrespons gjennom analyse av kortisol og kortisolmetabolitter.
Les også:
Perimenopause og overgangsalder
Mange kvinner opplever redusert libido i perimenopausen og overgangsalderen.
Dette kan blant annet skyldes hormonelle endringer, men også søvnproblemer, hetetokter, tørrhet i skjeden og andre faktorer.
DUTCH eller blodprøver?
Blodprøver viser hormonnivåene på prøvetidspunktet.
DUTCH-testen analyserer flere hormoner og hormonmetabolitter samtidig, og kan derfor gi utfyllende informasjon ved en bred hormonkartlegging.
Oppsummering
Lav libido har ofte flere årsaker. DUTCH-testen kan gi informasjon om kjønnshormoner, hormonmetabolisme og stressrespons, men resultatene må alltid vurderes sammen med symptomer, sykehistorie og annen medisinsk informasjon.
FAQ
Element nr. 1
Når anbefaler du en DUTCH-test ved lav libido?
Jeg vurderer alltid hele symptombildet først. Dersom redusert seksuell lyst opptrer sammen med hormonelle symptomer, PMS, perimenopause, overgangsalder eller langvarig stress, kan DUTCH-testen være et nyttig supplement.
Element nr. 2
Kan en DUTCH-test finne årsaken til lav libido?
Nei. Lav libido kan ha mange årsaker. DUTCH-testen kan gi informasjon om hormonbalansen, men resultatene må alltid vurderes sammen med symptomer, livsstil og sykehistorie.
Element nr. 3
Ser du ofte hormonelle årsaker til lav libido?
Ja. Gjennom arbeidet mitt ser jeg ofte at hormonelle endringer kan være en del av bildet, spesielt hos kvinner i perimenopausen og overgangsalderen. Samtidig er det sjelden én enkelt årsak.
Element nr. 1
Kan stress redusere seksuell lyst?
Ja. Langvarig stress, dårlig søvn og høy belastning kan påvirke både energi, hormonbalanse og seksuell lyst.
Element nr. 2
Ja. Ved behov kombinerer jeg ofte DUTCH med hårmineralanalyse, GI360, GI-MAP, GI Effects eller andre relevante laboratorietester for å få en bredere forståelse av hormonhelse.
Element nr. 3
Er lav libido alltid hormonelt?
Nei. Seksuell lyst påvirkes av hormoner, men også av psykisk helse, relasjoner, medisiner, kroniske sykdommer, søvn og livsstil. Derfor vurderer jeg alltid hele situasjonen.
Referanser
- Parish SJ, et al. International Society for the Study of Women’s Sexual Health Clinical Practice Guideline. Journal of Women’s Health. 2021.
- Kingsberg SA, et al. Hypoactive Sexual Desire Disorder in Women. Mayo Clinic Proceedings. 2019.
- Davis SR, et al. Global Consensus Position Statement on Testosterone Therapy for Women. Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. 2019.
- Nappi RE, Cucinella L. Female Sexual Dysfunction. Climacteric. 2015.
- Faubion SS, et al. Management of Genitourinary Syndrome of Menopause. Mayo Clinic Proceedings. 2017.
Forfatter
Elisabeth Henriksson Lothe er ernæringsterapeut og grunnlegger av Nutrifant. Hun arbeider med kvinnehelse, hormoner, fertilitet og funksjonelle laboratorietester, inkludert DUTCH-test, hårmineralanalyse, GI360, GI-MAP, GI Effects og vaginalt mikrobiom.
Ansvarsfraskrivelse
Informasjonen i denne artikkelen er kun ment som generell informasjon og erstatter ikke medisinsk vurdering, diagnostikk eller behandling.
Tilbakeping: DUTCH og hormonell angst - Nutrifant